『友達と近くの公園に運動しにいきました』スタッフブログVol.746

スタッフの澤田です。

コロナのためなかなか遠出がしづらいので、
友達と近くの公園に運動しにいきました。笑

この日はめちゃめちゃ晴天でした！

運動として縄跳びしてきました。笑

前飛び　50回
後ろ飛び　50回
駆け足飛び　50回
二重飛び　50回
はやぶさ　20回

久々に運動したので、息がすぐ上がりました。笑
運動した後は公園のベンチに座ってお話してました。

最近、運動を全然してなかったので、
久々に運動できて良かったです♪

（2021/06/21）