10月10日は目の愛護デー 未来の見え方を守るために アイフレイルチェックで早めのケアを
―未来の見え方を守るために、今できること―
この日は、“自分の目をいたわる日”として、
70年以上前から日本眼科医会が呼びかけています。
「10」と「10」を横に並べると
「目」に見えることから、
この日が選ばれたそうです。
ちょっとユーモアのある記念日ですよね。
■ スマホ時代の私たちの目
今の暮らしに欠かせないスマートフォンやパソコン。
でも、便利さの裏で、
知らないうちに目を酷使しています。
夕方になると文字がぼやけたり、
まぶしさを感じたり――
そんな小さな変化は、
「目の老化＝アイフレイル」のはじまりかもしれません。
■ 「アイフレイル」とは？
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