『友達と近くの公園に運動しにいきました』スタッフブログVol.746

スタッフの澤田です。

コロナのためなかなか遠出がしづらいので、
友達と近くの公園に運動しにいきました。笑

この日はめちゃめちゃ晴天でした!

運動として縄跳びしてきました。笑

前飛び 50回
後ろ飛び 50回
駆け足飛び 50回
二重飛び 50回
はやぶさ 20回

久々に運動したので、息がすぐ上がりました。笑
運動した後は公園のベンチに座ってお話してました。

最近、運動を全然してなかったので、
久々に運動できて良かったです♪

(2021/06/21)

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