10月10日は目の愛護デー★【イベント期間】10/7(木)~10/10(日)

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10月10日は目の愛護デーです

目の愛護デーとは、厚生労働省が主催となり、目の健康にまつわる活動が行われる日です。

 

ケータイ・パソコン・読書など、目を酷使すると、

  • 目の奥が痛い
  • 目がかすむ
  • 目が乾く
  • 頭痛・肩こり
  • 充血
  • 目がゴロゴロする

などの「眼精疲労」の症状が出る事があります。

また、自分の目に合っていないコンタクトレンズや、メガネを使用していると、
目が疲れやすくなってしまいます。

 

早めの受診を心掛け、目の健康を守りましょう!!

★日常で出来る、目のセルフケア★

ここで目のセルフケアを一部ご紹介致します。

 

  • パソコン作業では程よい距離(50~70cm)をとる
  • パソコン・スマホ・読書など、一時間につき10分程度は休憩する
  • 暖かいタオルを乗せて、まぶたを温める

これだけでも眼の疲れが軽減できるかもしれません。

誰でも簡単にできますので、日頃から少し意識して試してみて下さい☆

 

★眼の愛護デーイベントのお知らせ★

 

【開催期間】

2021年10月7日(木)~10日(日)

 

【イベント内容】

期間中ご来店、ご利用頂いた方へ

ブルーベリーウエハースをプレゼント

②ドリンクサービスでブルーベリージュースを選択頂けます♪

 

【プレゼント詳細】

①ブルーベリーウエハース

「ヘルシークラブ ブルーベリーウエハース1枚」

ブルーベリー味のウエハース
1枚当たりカルシウム100mg&ビタミンD3μg配合・アントシアニン配合

 

②ブルーベリージュース

「世界の果実 ブルーベリーmix 紙パック 200ml」

 

是非ご来店下さいませ。

(※木曜日は1Fセンター街店のみの営業となります。)

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